Đừng để tâm trạng phấn chấn của cuộc vui hoặc sự mệt mỏi sau một thời gian dài chuẩn bị đám cưới làm ảnh hưởng đến việc ăn uống của hai bạn.
Nếu bạn ăn uống không đầy đủ năng lượng, hệ tiêu hóa của bạn sẽ là cơ quan bị ảnh hưởng nhiều nhất. Vì vậy, ngay khi có thể, hãy ăn những bữa ăn đầy đủ năng lượng với các món bạn yêu thích để cảm thấy ngon miệng và quan trọng là cung cấp năng lượng lại cho cơ thể. Đừng để tâm trạng phấn chấn của cuộc vui hoặc sự mệt mỏi sau một thời gian dài chuẩn bị đám cưới làm ảnh hưởng đến việc ăn uống của hai bạn.
Các món ăn cung cấp nhiều vitamin rất có lợi cho sức khỏe của vợ chồng bạn trong tuần trăng mật. Vitamin A giúp tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa, vitamin B giúp tăng khả năng chốn phòng the. Ngoài việc cung cấp nguồn vitamin từ rau củ, thực phẩm, một số loại thuốc bổ sung vitamin cũng rất tốt trong giai đoạn này (bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng khi dùng thuốc bổ sung).
Đây là món rất ít khi được để ý nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Trong rau xanh có chứa các vitamin, nguyên tố vi lượng, muối vô cơ và có tác dụng điều tiết khả năng hoạt động của dạ dày. Ăn nhiều rau xanh sẽ chống được táo bón, giúp cho người nhẹ nhõm, hoạt bát hơn. Tâm trạng cũng tươi trẻ, phấn khích cho những ngày trăng mật.
bài liên quan
Tuần trăng mật nên đi đâu là câu hỏi của không ít đôi uyên ương, đây chính là khoảng thời gian ngọt ngào, lãng mạn và vô cùng quý giá của cả hai, hãy cùng Cưới Hỏi Việt Nam tìm hiểu nhé!
Nếu yêu thích sự tự do, phóng khoáng, trăng mật phượt sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn đấy.
10 Địa Điểm Trăng Mật Mà cặp Đôi Nào Cũng Ao Ước dưới đây chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những ngày nghỉ trăng mật cực kỳ đáng nhớ.
Với những cặp đôi vừa “về cùng một nhà”, tuần trăng mật là kỳ nghỉ cực kỳ ý nghĩa để tận hưởng những ngày riêng tư dành cho nhau, đánh dấu sự bắt đầu của một cuộc hôn nhân.
Việc sắp xếp hành lý cho tuần trăng mật vừa có thể làm bạn hào hứng nhưng cũng vừa làm bạn lo lắng. Nhưng hãy an tâm vì bạn có thể chuẩn bị đồ theo danh sách dưới đây nhé.
Có thể nói, việc mất đi một món đồ có giá trị trong tuần trăng mật sẽ khiến bạn khó có cơ hội tận hưởng chuyến đi tuyệt vời. Hãy để đồng hồ đắt tiền, các món trang sức ở nhà hoặc nhờ người thân giữ hộ.